17 Mayıs – Dünya Hipertansiyon Günü
Hipertansiyon, yani yüksek tansiyon, kalbin ve damarların aşırı yüklenmesine neden olan, sinsi ilerleyen ve "sessiz katil" olarak adlandırılan yaygın bir hastalıktır. Dünya Hipertansiyon Günü, tansiyonun düzenli ölçtürülmesinin ve kontrol altında tutulmasının önemine dikkat çeker. Çünkü hipertansiyon, felç, kalp krizi, böbrek yetmezliği gibi ciddi sorunların başlıca nedenidir.
Hipertansiyon çoğu zaman belirti vermez. Bu nedenle, tek yol düzenli tansiyon ölçümüdür. Sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri (tuzu azaltma, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, kilo kontrolü, stres yönetimi) tedavinin ilk ve en önemli basamağıdır. Gerekirse hekim kontrolünde ilaç tedavisi başlanır.
Tansiyonunuzu en az yılda bir kez ölçtürmeyi unutmayın. Ailenizde yüksek tansiyon öyküsü varsa veya 40 yaş üstündeyseniz bu ölçümler daha da önem kazanır. Hipertansiyon teşhisi konulduysa, ilaçlarınızı düzenli kullanın ve kontrollerinizi aksatmayın. Tanı ve tedavi için Kardiyoloji veya Dahiliye (İç Hastalıkları) bölümlerimize başvurabilirsiniz. Tansiyon kontrolü ile riskleri erken farkedin.