SAĞLIKLI TİROİD, SAĞLIKLI HAYAT
22 Ekim 2025

edhiyoteksikligi21ekim

İyot, tiroid bezinin hormon üretmesi için gerekli olan hayati bir mineraldir. Tiroid hormonları vücudun enerji dengesini, büyüme ve gelişmesini düzenler. İyot eksikliği, guatr olarak bilinen tiroid bezinin büyümesine yol açabilir. Çocuklarda ve bebeklerde ise zihinsel ve fiziksel gelişim geriliğine neden olabilir.

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, iyot eksikliği özellikle dağlık bölgelerde ve deniz ürünleri tüketiminin az olduğu yerlerde daha yaygındır. Ülkemizde bu sorunun önlenmesi için yıllardır sofra tuzlarının iyotlu olarak satılması zorunludur. Ancak iyot, güneş ışığında ve nemli ortamda zamanla azalabileceği için tuzun kuru, kapalı bir kapta saklanması önemlidir.

İyot eksikliği, halsizlik, yorgunluk, unutkanlık, saç dökülmesi ve kilo değişiklikleri gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Gebelik döneminde iyot eksikliği, anne ve bebek sağlığı açısından ciddi riskler taşır.

Hastanemizde tiroid hastalıklarının tanı ve tedavisi, deneyimli hekimlerimiz ve modern laboratuvar testleri ile yapılmaktadır. Tiroid sağlığınızı korumak için dengeli beslenmeye, iyotlu tuz kullanmaya ve düzenli sağlık kontrollerine önem verin.